Remèdes pour le rhume / le jeûne

Je suis trop contente de vous annoncer mon prochain atelier à Marseille 'Vivre avec les huiles essentielles' le mercredi 9 octobre à 18H30, sur la thématique des EMOTIONS, je vous laisse découvrir le programme en détail sur le lien d'inscription MEET UP

Vous n'êtes pas obligée de vous créer un profil Meet Up pour vous inscrire, vous pouvez juste répondre à ce mail ou m'envoyer un sms au 0622165012.

Le même atelier aura lieu le 15 octobre à Saint Raphaël

Et si vous souhaitez que j'en organise un chez vous, avec grand plaisir ! (Paris/ Lyon/ environ Marseille et Aix-en-Provence / Manosque / Fréjus / Saint Raphaël....)

Il y a quelques semaines je vous avais raconté que j'allais tester pour la première fois un jeûne de 9 jours (3 jours de réductions, 3 jours de jeûne effectif, 3 jours de réintégration des aliments) accompagnée de produits doTERRA dont un probiotique et de la nutritionniste Berhed Legros.

J'ai fini hier soir mon jeûne, et que dire, à part : WOW !!!!! sacrée expérience ! Tous les objectifs ont été remplis, je sens bien mes intestins tout neufs, j'ai connu un recueillement intérieur plus fort avec de belles méditations, je me sens nettoyée du passé, et accessoirement j'ai perdu 2,5kg, j'ai atteint un poids que je n'avais pas eu depuis 25 ans.

Je vis cette expérience comme une grande victoire, parce que la nourriture était très présente en moi, alors je trouve ça formidable d'avoir réussi avec autant de faciliter ce jeûne, sans avoir eu envie de manger (et pourtant j'ai participé aux repas de mon entourage qui mangeait des plats qu'ordinaire j'adore), et où j'ai été bluffée c'est que je pensais que le 6ème jour de jeûne (le 3ème de jeûne effectif) ce serait le jour où je me sentirais la plus affaiblie, alors que c'est le jour où je me suis pleine d'énergie, prête à faire du sport, jamais je n'aurais pensé qu'en ne mangeant pas plusieurs jours on se sente si bien dans son corps

Alors je dirais que le plus dur a été la réintégration progressive des aliments, j'ai recommencé à sentir mon ventre réagir, avec un coup de fatigue, mais bon, je n'ai pas une vie facile en ce moment, ça compte sur la vitalité. 

La cerise sur le gâteau, c'est que j'ai vu ma peau rajeunir en quelques jours, incroyable ! Ma peau est devenue sensiblement plus douce, et les parties desséchées se sont lissées. Du coup, quand je vois touts les effets hyper positifs, ça ne donne pas envie de remanger comme avant, j'ai envie d'écarter de mon alimentation encore davantage d'aliments... 

Le problème c'est toujours la vie sociale, comme ce soir où je vais à un apéro de femmes entrepreneures à Nice, impossible d'envisager un cocktail alcoolisé d'une part je vais conduire de nuit au retour et que ça fait longtemps que je n'ai pas bu une goutte d'alcool, et d’autre part comment infliger ça à mon ventre après ces jours de purification ?
Mais bon, soirée Perrier, bof....espérons que les jus de fruit ne soient pas trop sucrés..

J'en retiens aussi que notre mental a une puissance capable de déplacer des montagnes, ceci dit, ce n'est pas nouveau pour moi, travaillant avec les énergies et la loi d'attraction, mais ici c'est différent, j'ai mieux ressenti la neurotransmission entre le cerveau et les intestins.

Je vous encourage donc à vivre cette super expérience (toutefois c'est tout à fait personnel, peut être que vous pourriez détester), et si cela vous tente, contactez-moi que je vous présente le programme, il est encore temps de le faire tant qu'il ne fait pas trop froid. Par contre, prévoyez vraiment de pouvoir vous recentrer sur vous-même pendant 9 jours, le mieux c'est d'être seule.

 

Pour certaines d'entre vous, la période des rhumes est déjà arrivée, voici mes conseils :

-tisane thym ou gingembre

-citron chaud

-1 cuillère de miel avec 2 gouttes de Melaleuca (Tea Tree)

-un foulard bleu autour du cou

-une relaxation / puis accepter la confusion des pensées, il se peut que vous crouliez sous les responsabilités familiales ou professionnelles, le rhume offre donc un temps de répit où l'on peut se protéger des gens, « garder ses distances », pour se remettre en contact avec soi-même, s'il y a libération de sécrétions, vous vivez probablement une situation émotionnelle particulière, ces émotions demandent à être libérées, posez votre attention sur ce qui fait mal, observez sans jugez, accueillez, voire ressentez la douleur jusqu'au bout/ puis méditez rentrez vous sur votre cœur, et visualisez de la lumière bleue sur votre gorge et de la lumière violette sur votre chakra du 3ème œil

-écoutez une musique vibratoire de guérison (offrez-vous ce coffret, c'est grandiose https://www.mental-waves.com/produit/illumination-des-7-chakras-michele-landais/ )

-diffusez la synergie ON GUARD de doTERRA (4 gouttes pendant une heure) à alterner avec BREATHE

-massez 1 goutte de N GUARD ou BREATHE sur le haut de votre poitrine

-faites une inhalation d'Eucalyptus (pas plus de 2 gouttes, attendre de l'eau refroidisse un peu)

-boire beaucoup d'eau

-supprimer tout laitage ! (et le gluten c'est mieux)

-et se moucher !!!

 

Et en une journée le rhume est passé.

Comme je l'ai expliqué sur les réseaux sociaux, la période d'Equinoxe n'est pas facile pour la plupart d'entre nous, d'ailleurs depuis juin, il y a de grands bouleversements qui se trament avec toujours cette augmentation du taux vibratoire de la Terra mesuré chaque jour par les scientifiques, et le magnétisme des Astres. C'est une période de transition, de changement, et cette Nouvelle Lune en Balance apporte du RENOUVEAU. Yes !

Soyons patiente, si on se met en action, qu'on accueille nos expériences de Vie, cela devrait passer, et 2020 sera grandiose !

Pratiquer Ho'oponopono, ou envisager des libérations karmiques, avec l'aide des synergies émotionnelles doTERRA sont d'excellentes solutions pour traverser ces turbulences, ces changements, ce renouveau.

Notre mission est de nettoyer constamment les blessures qui nous font encore souffrir, les mémoires qui se rejouent malgré nous, afin de nous aligner chaque jour un peu plus sur notre vibration originelle : celle de l’amour. Pratiquer ho’oponopono avec cette conscience permet de ne plus juger l’autre ou l’extérieur responsable de nos malheurs et d’accéder facilement à la part bienveillante de nous-même. 

Bien sûr je ne parle ici que des soins et produits que je pratique https://www.carolinessence.com, mais il est évident que vous pouvez trouver tant d'autres soutiens.... Sophro, Hypnose, EFT, Acupuncture, Yoga etc etc etc...


Pour celles qui s'occupent déjà des cadeaux de noël afin d'alléger leur budget de décembre, voici de chouettes idées que vous pourriez commander chez doTERRA via votre plate-forme si vous êtes déjà cliente Premium sinon appelez-moi ou envoyez-moi un mail pour que je vous guide et vous conseille au mieux:


KIT YOGA 
prix public: 76,67 €  //  Prix cliente Premium 57,50 €



KIT Introduction aux Huiles essentielles
Citron / Lavande / Menthe poivrée 
prix public: 67,37 €  //  Prix cliente Premium 50,50 € en 15ml
prix public: 30,33 €  //  Prix cliente Premium 22,75 € en 5ml



Diffuser 48,50€ uniquement pour les clientes Premium



KIT beauté à domicile
Huile fractionnée de coco et les outils nécessaires pour créer un mélange
Prix cliente Premium 60,0 € 


Trio brossage à sec
Le brossage à sec est encensé par le monde de la beauté pour ses nombreux bienfaits.
Comprend un plateau de salle de bain en bambou, une brosse à sec en bambou, et des huiles essentielles de Thuya (5 ml), Pamplemousse (15 ml), Ylang Ylang (15 ml)
Dimensions du plateau : 40,6 x 20,3 x 4 cm
Prix cliente Premium 85 euros



Je vous souhaite un bon week-end

 

Caroline Hanny

 


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