Pourquoi certaines femmes n’aiment-elles pas se voir en photo ?

Il y a des femmes qui évitent les photos.

Elles préfèrent rester derrière l’objectif, demandent qu’on ne publie pas les images où elles apparaissent, suppriment les photographies où elles ne se trouvent pas « assez belles » ou ne reconnaissent tout simplement pas la personne qu’elles voient à l’écran.

Et si le problème n’était pas vraiment la photographie ?

Se voir autrement que par le filtre du jugement

Notre regard sur nous-mêmes est rarement neutre.

Lorsque nous nous regardons dans un miroir ou sur une photographie, nous ne voyons pas seulement un visage, une silhouette ou une expression. Nous pouvons aussi y projeter des années de critiques, de comparaisons, de complexes et de petites phrases entendues au fil du temps.

« J’ai pris du poids. »

« Je ne suis pas photogénique. »

« Je n’aime pas mon profil. »

« Je ne ressemble plus à la femme que j’étais. »

À force, nous finissons parfois par regarder notre apparence uniquement à travers ce qui ne va pas.

C’est précisément cette relation à l’image que j’ai eu envie d’explorer à travers une expérience photographique différente.

Une séance photo qui commence avant l'appareil

Je ne souhaitais pas proposer une simple séance où l’on arrive, où l’on choisit quelques tenues et où l’on enchaîne les poses.

J’ai imaginé un parcours en plusieurs temps, destiné aux femmes qui souhaitent retrouver une relation plus douce et plus libre avec leur apparence.

Avant même de prendre l’appareil photo, nous échangeons sur ce que vous souhaitez exprimer.

Qui êtes-vous aujourd’hui ?

Qu’avez-vous envie de montrer de vous ?

Votre féminité ? Votre force ? Votre sensibilité ? Votre personnalité ? Une nouvelle facette de vous-même ?

Nous réfléchissons ensemble aux vêtements, aux matières, aux couleurs, aux attitudes et à l'univers visuel qui pourront traduire cette intention.

Un moodboard et un brief personnalisé permettent ensuite de donner une direction à la séance.

Prendre le temps avant d'être photographiée

Une autre étape importante précède le shooting.

Pendant environ 30 à 45 minutes, je vous propose un temps consacré à votre rapport à votre image.

L'idée n'est pas de vous convaincre que vous êtes « parfaite ».

Il s'agit plutôt d'observer ce qui se passe lorsque vous vous regardez : les pensées qui apparaissent, les émotions, les tensions, les réflexes de jugement.

Puis, progressivement, d'expérimenter une autre manière de vous regarder.

Vous n'avez pas à devenir quelqu'un d'autre pour être photographiée.

Vous pouvez simplement apprendre à vous laisser voir.

Puis vient le moment de la photographie

Lorsque nous commençons le shooting, vous n'avez pas besoin de savoir poser.

Je vous accompagne dans les mouvements, les attitudes et les expressions. Nous avançons progressivement, en respectant votre personnalité et votre rythme.

La photographie devient alors une rencontre entre votre intention et mon regard.

Il ne s'agit pas de fabriquer une image artificielle de vous, mais de créer des photographies dans lesquelles vous pouvez reconnaître quelque chose de profondément personnel.

Et après le shooting ?

Le travail ne s'arrête pas lorsque l'appareil photo est rangé.

Nous prenons également un temps pour regarder les images ensemble.

Plutôt que de rechercher uniquement « la plus jolie photo », nous pouvons nous demander :

Quelle image raconte vraiment quelque chose de moi ?

Quelle photographie me surprend ?

Dans laquelle est-ce que je me reconnais ?

Laquelle me permet de voir une partie de moi que je ne regardais plus ?

Vous recevez ensuite une dizaine de photographies en haute définition, ainsi que vos images sur support papier, présentées comme un petit magazine de mode.

Une expérience pour apprendre à se voir autrement

Cette séance s'adresse aux femmes qui souhaitent faire évoluer leur relation à leur apparence, retrouver de la confiance devant l'objectif ou simplement garder une trace d'une période importante de leur vie.

Elle peut accompagner un changement, un nouveau départ, une transformation personnelle ou simplement l'envie de se réapproprier son image.

Parce qu'une photographie peut parfois faire davantage que nous montrer à quoi nous ressemblons.

Elle peut nous permettre de découvrir comment nous nous regardons.

Les séances ont lieu à Saint-Raphaël, et dans les alentours

Offre de lancement

Pour le lancement de cette nouvelle expérience, la séance est proposée à 280 € au lieu de 330 €, soit 50 € de réduction.

Si vous avez envie d'apprendre à vous voir autrement et de créer des photographies qui vous ressemblent vraiment, vous pouvez découvrir l'ensemble de l'expérience et me contacter directement.

Cette approche s'inscrit dans une démarche de bien-être et de reconnexion à soi. Elle ne constitue pas une psychothérapie et ne remplace pas un accompagnement professionnel médical.